前置き
9月も中旬になりました。皆さん、夏のいい思い出は出来ましたか？ 私はお盆中にコロナに感染して、10日間の自宅療養をしてました。まさか感染するなんて思ってなかった・・・。(´Д｀)嫌な思い出が出来た！
という事で、感染が分かった経緯や体調変化の過程を記事にしてみました。(・ω・)ノ参考になれば幸いです
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感染するまでの経緯
お盆になり、甥っ子と姉が泊まりに来ていました。泊まり始めてから2日後、夕方に甥っ子が発熱。（確か38.8℃くらいあった）しかし、医療機関が休みだったので座薬（解熱剤）を入れて次の日を待ちました。（座薬は甥っ子が前回風邪を引いた時に貰ったいたもの）
次の日の朝になると、姉も発熱。姉の旦那に連絡し迎えに来てもらい、病院に行きました。お昼頃に電話が掛かってきて、抗原検査で2人ともコロナの陽性反応が出たと伝えられ、家族全員が濃厚接触者になっており危機感を覚えました。( ﾟДﾟ)えぇ、感染してるかもしれない！
そこから、親父が発熱し感染、続くように私も発熱し感染ました。結果、4人がコロナ陽性。家族内でクラスターが起きてしまった。（一緒に過ごした母親と祖母は感染しませんでした）
※感染した人（私、親父、姉、甥っ子）は10日間の自宅療養になり、濃厚接触者（母親、祖母）は5日間の自宅待機になりました。
コロナに感染してからの体調変化
※コロナ感染した時の対応や最新情報は各自調べて下さい。（2022年8月に感染した時の話になります）
感染した日
断定は出来ませんが、甥っ子が熱を出した前後に感染したと思います。（甥っ子よりも先に感染していた可能性もあり）調べると、コロナウイルスの潜伏期間は14日で、1～5日に発症する場合が多いとの事でした。
1日目（症状が出た日）
症状が出たのが、甥っ子と姉が病院に行ってコロナに感染したと分かった日。朝起きたら、喉に違和感がありました。でも、エアコンのせいで喉が乾燥したのかなと思うぐらいのもので、特に体調は変わらなかったです。（味覚嗅覚もあるし平熱）
ちなみに、この日親父は体調が悪くなったようで自分から隔離していて、ネット通販で抗原検査を注文したそうです。（お盆だったので医療機関がやっていなかった為）
2日目（倦怠感と発熱）
朝起きると喉の違和感と倦怠感がありました。でも、体温は平熱（36.7℃）だったので感染しているか分からない。すると、お昼過ぎに親父がネットで注文した抗原検査キットが届く。(ﾟ∀ﾟ)ナイスタイミング！
検査してみると、陽性反応！Σ(ﾟДﾟ)マジかぁぁぁ
親父も検査してみたが、なぜか陰性反応。でも、数時間後に近くの診療所で抗原検査し結果が陽性だったので、市販の検査キットの精度が悪かったのかな？（ちょうど近くの診療所がお盆の休みが明けて営業してました）
とりあえず、自分が陽性と出てしまったので急いで部屋へ戻り隔離。すると、夕方から体がだるくなり体温を測ると37.4℃で微熱。夜になるとさらに体調が悪化して、38.8℃まで上がりました。（ここピークでした）
この時、関節痛と胸部痛が厄介だったのを覚えています。動いてないのに関節は痛いし、呼吸をすると胸部が痛くて辛い。なので、市販の解熱剤を飲んで寝ました。（食欲は普通にあったのでいつも通り食べました）
3日目（PCR検査をする）
体温は37.5～38.5℃くらいで、胸部痛は無くなり関節痛だけになりました。薬が欲しかったので、お昼過ぎに親父が行った診療所に電話し予約。（家族にコロナ感染者がおり、自分も発熱しているので検査したいとの趣旨を伝える）予約で一杯でしたが、空いてる時間で対応しますとの事で診察して頂けました。( ；∀；)マジ感謝！
診療所の駐車場に着いたら、降車せず電話をして車内で待機。（受付から支払いまで車から降りず窓から行いました）PCR検査をする事になり、唾液を採取して後日の結果待ち。あとは、薬を処方され帰宅。
抗原検査だとその場でコロナだと分かるんですが、知らなくて名前がカッコいいPCR検査を選びました。(笑)
4日目（結果はコロナ陽性）
体調は、関節痛と微熱。あと、咳や淡と鼻詰まりの症状が出てきました。(￣д￣)普通の風邪みたいな感じ
午後に診療所から電話が掛かってきて、コロナの陽性反応が出たと伝えられました。次に保健所から電話が掛かってきて、現在の体調と処方された薬を聞かれたり、コロナ感染者は10日間の自宅療養、濃厚接触者は5日間の不要不急の外出禁止などの説明を受けました。（また明日に電話するとの事）
※自宅療養期間は、9月7日から10日間ではなく7日間になりました。症状が無い場合は、7日間から5日間（5日目で検査し陰性だった場合）になりました。検査しない場合は変わらず7日間。
5日目（保健所から体調確認の電話）
体調は平熱になり関節痛も無くなりましたが、咳や淡が出るのと鼻詰まりが酷くなる。
午前中に保健所から体調確認の電話。再度、自宅療養や体調悪化した時の連絡先などを教えてもらい、これ以降の電話確認はしないとの事でした。(´_ゝ｀)重症化していないかの電話確認だったのかな？
6日目（嗅覚と味覚に異常）
体調は良くなったが、嗅覚と味覚が鈍い。食事に味噌汁があったので匂いを嗅いでみたが無臭。飲んでみると塩味は分かるが具材の風味薄っすら感じる程度。(´・ω・)ん～、しょっぱいお湯
コロナに感染した初期に味覚が無くなると思っていましたが、コロナ感染して治りかけの時に嗅覚と味覚に異常が出ました。
10日目 隔離最終日（嗅覚がまだ直らない）
味覚が戻りましたが、嗅覚がいまいち。納豆など臭いが強いものは分かりますが、お茶など微かに香るものの匂いが分からない。
20日目（完全に完治？）
嗅覚も直り、完全に完治しました。後遺症が残る方もいるようですが、私は大丈夫だったみたい。でも、少し咳は出ます。（喋ると気管がかゆくなる感じ？）
コロナで処方された薬
診療所でPCR検査した後に、4種類の薬を処方されました。
『トランサミンカプセル250ｍg』喉の炎症を抑える薬。『カルボシステイン錠500mg』痰を出やすくする薬。『ロキソプロフェンNa錠60mg』解熱剤（高熱が出たり痛みがある時のみ服用）。主にこの3つを飲みました。
あと、『アズノールうがい液4％』も処方されましたがほとんど使ってないのでいらなかったかも。
隔離中の過ごし方
隔離中は、基本部屋から出ずに過ごしました。(;´∀｀)まぁ、出られないんで・・・
食事は、母親がお盆で持って来て食べ終わったらアルコールで消毒し廊下へ出す。トイレの時は出来るだけ家族に会わないようにし、用を足したらアルコールで消毒。（便座、スイッチ、ドアノブなど触った部分にアルコールを掛ける）それ以外は暇なので、ネットサーフィンをしたり動画を見たりして過ごす。
それと、LINEなどメッセージを送れるアプリがあると便利でした。食事やトイレの時に、家族のやり取りで使用。（祖母はLINEが出来ないので除外）
あと、飲み物はペットボトルの飲料や水筒などがあると便利です。私の場合はペットボトルだとゴミになるので、水筒に水を入れてました。
※アルコールは薬局に売っている消毒用のものより、『フードケア75』など大量で安いものもあるので、そちらを買った方がコスパがいいと思います。薬局で売っていたアルコールスプレーボトル（消毒用）が、コロナ療養中に2本も空になったのでかなり使いました。(´Д｀)床に垂らすとワックスが剥げるので注意！
保健所の方に質問した事
保健所から2回目の電話が来た時に、気になる事があったので2つほど質問しました。
1つ目は、『人と接触しないので、家の外（玄関や畑）に出て気分転換していいですか？』と聞いたら、出来れば部屋から出ないで欲しいとの回答でした。理由は、『コロナ感染中にケガをした場合、何処の病院にも運べない可能性がある（たらい回しになる）』という事。なので、外の空気が吸いたかったんですが、感染中は部屋から出ず静かにしてました。(´・ω・｀)感染したらケガしないように注意！
2つ目は、『濃厚接触者も5日間外出できないんですか？』と聞いたら、『濃厚接触者でも症状が出ていない方は必要最低限の外出なら出来る』との事でした。理由は、食べ物や飲み物など買い物に行かないと、感染者を看病できない為。母親が濃厚接触者でしたがコロナの症状が出なかったので、買い物担当でした。
抗原検査キット
今回使用した抗原検査キットは、唾液タイプのものでした。調べてみると抗原検査キットの精度は、唾液＜鼻腔＜唾液＋鼻腔の順になるそうです。商品のコメント欄にも、陽性なのに陰性だったなど書かれていたので、唾液タイプの検査キットは精度が低いみたい。(￣▽￣)親父が陽性にならなかったのは精度の問題だったかも？
また、使い方にも注意が必要で歯磨き後や食後は正常な検査が出ないようです。なので、使用する前にしっかり説明を読んでおきましょう！ ちなみに、私は歯磨きをした後に説明を見て気づいたので、1時間以上経った後に検査しました。
※抗原検査キットについて、詳しく説明されている記事があるので各自調べてみて下さい。
まとめ
無事、コロナウイルスが完治しました。(≧▽≦)現在は咳も出なくなり元気です！
3回目のワクチンを1ヶ月前に打ったので免疫があると思ってましたが、感染するとは・・・。外出する時は、マスクやアルコール消毒をしっかりしていたし、帰宅後は手洗いうがいもやっていたのになぁ。何処で感染したのか分からないので、不思議。(￣▽￣)感染者同話し合っても分からんかった！
あと、コロナに感染した私と親父の他に、姉と甥っ子（旦那の家に帰らずこちらの家で療養）計4人を看病してくれた母親には感謝です。(´；ω；`)感謝感激雨あられ
感染した人も看病する人も大変なので、再度コロナに感染しないように生活したいと思います！( ﾟдﾟ)ｳﾑ
補足 保健所からの療養証明書が届いた
感染してから約1ヶ月後に保健所から療養証明書の封筒が届きました。（9中旬に届く）この証明書があると、生命保険（入院給付金）がおりるので、捨てないように注意しましょう！ この前、保険の手続きをし給付金が支給しれました。
※現在は給付金を縮小する方向になっているようなので、自分が入っている保険を確認して下さい。
